Tien quotes uit het interview met Tim Takken

Patiënten worden uit voorzichtigheid soms te weinig getraind doordat niet getest is wat de patiënt aankan. “Goede tests maken de kans op effectieve training groter”, aldus bewegingswetenschapper en inspanningsfysioloog dr. Tim Takken van Kinderbewegingscentrum, Wilhelmina Kinderziekenhuis (WKZ) van het Universitair Medisch Centrum Utrecht. Takken pleit daarom voor op maat gesneden tests.

De tien belangrijkste quotes uit het eerder gepubliceerde interview met dr. Tim Takken:

  • ‘Patiënten worden uit voorzichtigheid soms te weinig getraind. Dat komt doordat we in dat specifieke geval niet getest hebben wat de patiënt aankan’
  • ‘Als sporters onvoldoende of onvolledig zijn getest kan het voorkomen dat ze een te intensieve training krijgen’
  • ‘Een goede test inclusief een goede evaluatie maakt de training effectiever’
  • ‘Er is keihard bewijs dat mensen die fitter een operatie ingaan, een grotere kans hebben te overleven’
  • ‘Sommige therapeuten zijn voorzichtig, maar kinderen zijn heel goed maximaal in te spannen. Als je maar rekening houdt met de normwaarden’
  • ‘In het begin is het effect van een training groter dan na een paar maanden, doordat het lichaam aan dezelfde trainingsbelasting went’
  • ‘We hebben de maximale inspanningstest, waarbij je de zwaarte in kleine stapjes vergroot. Dat kan op de fiets, de loopband of met de zes-minutenwandeltest’
  • ‘Verder hebben we de kortdurende inspannings-sprinttest, om sportprestaties te monitoren, en duurtests, die natuurlijk langer duren’
  • ‘In Inspaningstests zijn de nieuwste tests nu toegevoegd. Neem de Interval Shuttle Run Test, de Endurance Shuttle Run Test, het Dubowy loopbandprotocol en de Fitkids loopbandtest. Ook is er een stappenplan voor een systematische interpretatie van inspanningstests toegevoegd’
  • ‘Met Dubowy kun je heel mooi aan levensloopgeneeskunde doen. Je kunt als het ware iemand met zichzelf vergelijken en volgen’

Wilt u het hele interview lezen? Klik hier.

Bron: FysioActueel
Beeld: Tim Takken


Tip

Cover Inspanningstests_CropNb       Cover Inspanningsfysiologie bij kinderen      Cover Inspannings- en sportfysiologie_CropNbXL